食物营养成分:
Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar

  LogixPath Chef 首页   >     食物营养成分查询
食物描述:
(fdcid: 169652)
 Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar
食品类别: 甜食
食品份量    
日需量年龄组    
查询其他食品的营养成分   |   与另一个食物比较

营养成分表
1 份（每个包装）
份量 gram (100g)
每份的量
能量 		525
% 每日需量*
总脂肪 28.68g 36.8%
饱和脂肪 13.07g 65.3%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
钠 8mg 0.3%
总碳水化合物 60.37g 22%
膳食纤维 9.1g 32.5%
总糖量 38.99g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 6.35g 12.7%
维生素D 0mcg 0%
钙 985mg 75.8%
铁 3.18mg 17.7%
钾 0mg 0%
维生素A 25 IU 0.5%
维生素C 34.2mg 38%
维生素B6 1.36mg 80.2%
叶酸 182mcg DFE 45.5%
维生素B12 2.73mcg 113.8%
* 每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源 (525 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 60.37 241.48 46.0% 45-65%
蛋白质 6.35 25.40 4.8% 10-35%
总脂肪 28.68 258.12 49.2% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
钙 Calcium, Ca 985 mg 75.77%
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 182 µg 45.50%
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 9.1 g 32.50%
铁 Iron, Fe 3.18 mg 17.67%
蛋白质 Protein 6.35 g 12.70%

潜在的影响健康营养素
营养素 数量 日需量%
总糖类 Total Sugars 38.99 g 77.98%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 13.07 g 65.35%
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 28.68 g 36.77%

其他主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
维生素 B12 (Vitamin B12) 2.73 µg 113.75%
维生素 B6 (Vitamin B6) 1.364 mg 80.24%
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol 9.2 mg 61.33%
Folate, food 182 µg 45.50%
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 34.2 mg 38.00%


Sponsored Links:



食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 2.9 g
能量 Energy 525 kcal 26.25% 2,000 kcal
Energy 2197 kJ
蛋白质 Protein 6.35 g 12.70% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 28.68 g 36.77% 78 g
Ash 1.7 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 985 mg 75.77% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 3.18 mg 17.67% 18 mg
钠 Sodium, Na 8 mg 0.35% 2,300 mg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 34.2 mg 38.00% 90 mg
维生素 B6 (Vitamin B6) 1.364 mg 80.24% 1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 182 µg 45.50% 400 µg
Folate, food 182 µg 45.50% 400 µg
维生素 B12 (Vitamin B12) 2.73 µg 113.75% 2.4 µg
维生素 A Vitamin A, IU 25 IU 0.50% 5,000 IU
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol 9.2 mg 61.33% 15 mg


Sponsored Links:

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 60.37 g 21.95% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 9.1 g 32.50% 28 g
总糖类 Total Sugars 38.99 g 77.98% 50 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 13.07 g 65.35% 20 g
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans 0 g
胆固醇 Cholesterol 0 mg 0.00% 300 mg



USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量：营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局（USFDA）营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
查询其他食品的营养成分