食物营养成分:
人造黄油 Margarine，普通，80% 脂肪，合成的，棒状，无盐

食物描述: (fdcid: 173585)	人造黄油 Margarine，普通，80% 脂肪，合成的，棒状，无盐 (Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, without salt)
食品类别:	脂肪和油脂
食物信息:	Learn milk and milk products science

食品份量
日需量年龄组

营养成分表

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量
能量

717

% 每日需量*

总脂肪 80.71g

103.5%

饱和脂肪 15.19g

75.9%

反式脂肪 14.89g

胆固醇 0mg

钠 2mg

0.1%

总碳水化合物 0.7g

0.3%

膳食纤维 0g

总糖量 0g

包括 0g 添加糖

蛋白质 0.16g

0.3%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素亮点

¹ 100克食物中的营养素含量

² 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考

能量和来源
(推算数值¹: 730 kcal, 报告数值: 717 kcal)

¹	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
²	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

潜在的影响健康营养素

营养素	数量	日需量%
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat)	80.71 g	103.47%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated	15.189 g	75.94%
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans	14.89 g	N/A

主要有益营养素

营养素	数量	日需量%
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE)	819 µg	91.00%
维生素 K - 叶绿醌 (Vitamin K - phylloquinone)	93 µg	77.50%
维生素 A Vitamin A, IU	3,577 IU	71.54%
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol	9 mg	60.00%

食物营养成分详情

维生素 (Vitamins)			不显示0值的营养素
营养素名称	数量		日需量%	日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid)	0.2	mg	0.22%	90 mg
硫胺素 Thiamin (维生素 B1)	0.01	mg	0.83%	1.2 mg
核黄素 Riboflavin (维生素 B2)	0.037	mg	2.85%	1.3 mg
烟酸 Niacin (维生素 B3)	0.023	mg	0.14%	16 mg
维生素 B6 (Vitamin B6)	0.009	mg	0.53%	1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9)	1	µg	0.25%	400 µg
Folic acid	0	µg
Folate, food	1	µg	0.25%	400 µg
Folate, DFE	1	µg	0.25%	400 µg
胆碱总量 Choline, total	12.4	mg	2.25%	550 mg
维生素 B12 (Vitamin B12)	0.1	µg	4.17%	2.4 µg
Vitamin B-12, added	0	µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE)	819	µg	91.00%	900 µg
Retinol	768	µg
Carotene, beta	610	µg
Carotene, alpha	0	µg
Cryptoxanthin, beta	0	µg
维生素 A Vitamin A, IU	3577	IU	71.54%	5,000 IU
Lycopene	0	µg
Lutein + zeaxanthin	0	µg
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol	9	mg	60.00%	15 mg
Vitamin E, added	0	mg
维生素 D Vitamin D (D2 + D3), International Units	0	IU
维生素 D (D2 + D3) (Vitamin D, D2 + D3)	0	µg	0.00%	20 µg
维生素 K - 叶绿醌 (Vitamin K - phylloquinone)	93	µg	77.50%	120 µg

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates)			不显示0值的营养素
营养素名称	数量		日需量%	日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference	0.7	g	0.25%	275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary)	0	g	0.00%	28 g
总糖类 Total Sugars	0	g	0.00%	50 g

脂肪和脂肪酸 (Fats)			不显示0值的营养素
营养素名称	数量		日需量%	日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated	15.189	g	75.94%	20 g
SFA 4:0	0	g
SFA 6:0	0	g
SFA 8:0	0	g
SFA 10:0	0	g
SFA 12:0	0	g
SFA 14:0	0.046	g
SFA 16:0	8.431	g
SFA 18:0	6.173	g
Fatty acids, total monounsaturated	38.877	g
MUFA 16:1	0.045	g
MUFA 16:1 c	0.045	g
MUFA 18:1	38.675	g
MUFA 18:1 c	24.488	g
MUFA 20:1	0.133	g
MUFA 22:1	0	g
Fatty acids, total polyunsaturated	24.302	g
PUFA 18:2	22.252	g
PUFA 18:2 n-6 c,c	21.522	g
PUFA 18:3	2.04	g
PUFA 18:4	0	g
PUFA 20:4	0	g
PUFA 20:5 n-3 (EPA)	0	g
PUFA 22:5 n-3 (DPA)	0.006	g
PUFA 22:6 n-3 (DHA)	0	g
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans	14.89	g
TFA 16:1 t	0	g
TFA 18:1 t	14.187	g
胆固醇 Cholesterol	0	mg	0.00%	300 mg

	食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
	饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量：营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
	营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局（USFDA）营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/