食物营养成分: 海蜇，干的，盐渍的

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

36

% 每日需量*
总脂肪 1.4g	1.8%
饱和脂肪 0.27g	1.4%
反式 脂肪 0g
胆固醇 5mg	1.7%
钠 9,690mg	421.3%
总碳水化合物 0g	0%
膳食纤维 0g	0%
总糖量 0g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 5.5g	11%

维生素D 0mcg	0%
钙 2mg	0.2%
铁 2.27mg	12.6%
钾 3mg	0.1%
维生素A 2 mcg	0.2%
维生素C 0mg	0%
硫胺素 0.01mg	0.8%
核黄素 0.01mg	0.8%
烟酸 0.2mg	1.2%
维生素B6 0.01mg	0.6%
叶酸 1mcg DFE	0.2%
维生素B12 0.02mcg	0.8%
磷 20mg	1.6%
镁 2mg	0.5%
锌 0.42mg	3.8%
胆碱 95mg	17.3%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	0			45-65%
蛋白质	5.5	22.00	63.6%	10-35%
总脂肪	1.4	12.60	36.4%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
铁 Iron, Fe	2.27 mg	12.61%
蛋白质 Protein	5.5 g	11.00%

营养素	数量	日需量%
钠 Sodium, Na	9,690 mg	421.30%

营养素	数量	日需量%
硒 Selenium, Se	42.2 µg	76.73%
胆碱总量 Choline, total	95 mg	17.27%
铜 Copper, Cu	0.14 mg	15.56%