Burger 3: Whopper

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自定义食品主要信息 
食品名称: Burger 3: Whopper
食品类别: 餐馆食品
产品品牌: Burger King (公司: Burger King Corporation )
详细描述: Flame-grilled beef patty topped with juicy tomatoes, crisp lettuce, creamy mayonnaise, ketchup, crunchy pickles, and sliced white onions on a toasted sesame seed bun.
阅览次数: 568


份量: 1 burger
每个包装的份数: 1


日需量参考年龄组

营养成分表

1 份(每个包装)
份量 burger

每份的量
能量
670

% 每日需量*
总脂肪 40.7g 52.2%
饱和脂肪 11.3g 56.5%
反式 脂肪 0.7g
胆固醇 90.4mg 30.1%
1,167.3mg 50.8%
总碳水化合物 54.4g 19.8%
膳食纤维 3g 10.7%
总糖量 13.2g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 31.2g 62.4%

维生素D 0mcg 0%
0mg 0%
0mg 0%
0mg 0%
维生素A 0mcg 0%
维生素C 0mg 0%

* 每日需量百分比值(DV)告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 709 kcal, 报告数值: 670 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 54.4 217.60 30.7% 45-65%
蛋白质 31.2 124.80 17.6% 10-35%
总脂肪 40.7 366.30 51.7% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
Protein 31.2 g 62.40%
Fiber, total dietary 3 g 10.71%

潜在的影响健康营养素
营养素 数量 日需量%
Fatty acids, total saturated 11.3 g 56.50%
Total lipid (fat) 40.7 g 52.18%
Sodium, Na 1,167.3 mg 50.75%
Cholesterol 90.4 mg 30.13%
Sugars, Total 13.2 g 26.40%
Fatty acids, total trans 0.7 g N/A

数据来源: 食品公司网站

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食物营养成分详情

大量营养素 (Macronutrients)
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Energy 669.7 kcal 33.49% 2,000 kcal
Protein 31.2 g 62.40% 50 g
Total lipid (fat) 40.7 g 52.18% 78 g
Total fat (NLEA) 40.7 g 52.18% 78 g

矿物质 (Minerals)
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Sodium, Na 1167.3 mg 50.75% 2,300 mg

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates)
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Carbohydrate, by difference 54.4 g 19.78% 275 g
Fiber, total dietary 3 g 10.71% 28 g
Sugars, Total 13.2 g 26.40% 50 g

脂肪和脂肪酸 (Fats)
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Fatty acids, total saturated 11.3 g 56.50% 20 g
Fatty acids, total trans 0.7 g
Cholesterol 90.4 mg 30.13% 300 mg